tap dance
Basé sur la technique de Al Gilbert, l'enseignement offert à L'École de danse de Québec puise à la source de multiples influences, de l'époque de Fred Astaire aux styles les plus actuels. Impliquant l'engagement total des pieds qui frappent le sol de la pointe ou du talon, cette danse est caractérisée par le port de chaussures équipées de plaquettes de métal, grâce auxquelles le danseur frappe le sol en une infinie variété de patrons propres à créer un rythme musical. 

ballet - Pointes
La danse classique constitue la base de toutes les formes de danse scénique. Techniquement exigeante, sa maîtrise requiert une discipline et un entraînement rigoureux. Néanmoins accessible à toute personne qui désire danser pour le plaisir, elle représente encore souvent le principal pré-requis à la formation professionnelle. Soucieuse de la sécurité de ses élèves, L'École de danse de Québec autorise la pratique des pointes sur la seule recommandation de ses enseignants. 

Hip Hop
Urbaine et très en vogue, la danse Hip Hop incorpore plusieurs styles et combine des éléments du rap, du funky et du break dance, incluant des sauts et des changements de directions multiples, des mouvements saccadés et l'isolation des différentes parties du corps. L'École de danse de Québec privilégie un enseignement axé sur une bonne préparation physique comprenant une période d'échauffement, de renforcement et d'assouplissement, suivie de la pratique des pas de base et d'enchaînements chorégraphiques. Le port d'espadrilles à semelles blanches est requis pour ce cours.

jazz simonson
Un genre de danse extrêmement populaire, la danse jazz puise ses racines dans les rythmes et la gestuelle africaines. Développée par les noirs d'Amérique durant les années 1930 et 1940, dansée sur les rythmes africains, le jazz, le blues ou les airs les plus actuels, la gestuelle de la danse jazz fait appel aux multiples possibilités de mouvement du corps dans son ensemble ou en mouvements isolés, syncopés et ondulatoires. Pour ses cours de danse jazz, L'École de danse de Québec privilégie la technique de l'Américaine Lynn Simonson, parmi les techniques actuelles les plus respectées dans les milieux de la danse nord-américain et européen. Anti-blessure, la danse jazz Simonson développe prioritairement la connaissance et le contrôle du corps, tout en procurant une grande satisfaction à l'étudiant.

Danse moderne
Initialement développée comme alternative à la danse classique, la danse moderne fait appel aux mêmes fondements techniques et physiques, pour ensuite les enrichir d'une gestuelle aux références plus organiques. L'utilisation spécifique du tronc, l'application des principes d'équilibre versus déséquilibre, de chute versus suspension ainsi que la relation particulière avec le sol constituent quelques-uns des éléments caractéristiques de cette forme de danse. Au secteur loisir de L'École de danse de Québec, les cours de danse moderne puisent dans de nombreuses influences, sans privilégier de style ou de technique en particulier.

Pilates sur matelas
Au moyen d'une approche anatomique, les exercices de Pilates, axés avant tout sur la respiration et la conscience du corps, représentent une façon privilégiée et sécuritaire de fortifier et d'étirer le corps sans stress, puisque chacun travaille à son rythme et à son niveau. Pilates sur matelas constitue un excellent entraînement destiné à développer l'endurance et l'équilibre musculaire global. Les cours de Pilates offerts par L'École de danse de Québec sont tous enseignés par des instructeurs certifiés.  

Souplesse & force
Développé par des enseignants de L'École de danse de Québec, le cours de souplesse & force s'adresse aux adolescents et aux adultes de tout âge qui recherchent une mise en forme en douceur. Grâce à des exercices spécifiques inspirés de la danse et du yoga, et à l'utilisation d'accessoires tels que des bandes élastiques, le cours de souplesse et force vise principalement l'amélioration du tonus musculaire et la souplesse des articulations.